ハートを温かくしていこう

ヨガを通して

笑い合い、涙し、

ハグし合う時間は

あなたの生活を豊かにしていきます。

ヨガにはサットサンガという言葉があります。

心を見つめ合う仲間という意味なのですが

サットサンガでのシェアは

あなたの日々を輝かせてくれます。

Bija Yoga Roomでは

アメリカ国内・日本国内と

ヨガリトリートを開催しています。

2024年は楽しいヨガバケーションはもちろん、

瞑想をがっつりするヨガ合宿までお届けできたらと

構想を重ねているところです。

また、気まぐれの開催ですが

オンラインでも瞑想の会も行っております。

日程などは

メール・またはインスタグラムの投稿で

お知らせをお送りしたいと思います。

お楽しみに！